Jende askok zerbikal bizkarrezurraren osteokondrosia jasaten du. Gaixotasun hau apurka-apurka eta oharkabean garatzen eta garatzen da, baina momentu batean ez da guztiz zoragarria ongizate orokorra eta buruko minak okertzea bezala agertzen da. Posible al da etxean osteokondrosia sendatzea herri-erremedioak erabiliz, eta zein espezialistarekin harremanetan jarri behar duzu laguntza eskatzeko?
Nola agertzen eta agertzen da osteokondrosia?
Giza zerbikal bizkarrezurra zazpi ornoz osatuta dago. Orno arteko disko izeneko diskoen bidez lotzen dira, nukleo pulposoa erdian kokatuta dagoelarik. Bizkarrezurreko karga irrazionala sortzeak, etengabe posizio deserosoetan egoteak, zirkulazio txarrak eta muskulu-espasmo maiztasunak, azkenean, endekapenezko aldaketak ekartzen ditu bizkarrezurraren orno arteko kartilagoan. Aldaketa horien emaitza diskoen kartilagoan pitzadurak agertzea da, zeinetan pulposoaren nukleoa bizkarrezurraren kargapean desplazatzen den. Desplazamendu honek inguruko egituren konpresioa eragiten du - bizkarrezur-muinaren substantzia eta bizkarrezur-nerbioen sustraiak, eta, ondorioz, mina.
Bere osasunari adi dagoen edonork osteokondrosia garatzeko lehen seinaleak hauteman ditzake. Gehienetan, bizkarrezurreko zerbikalaren osteokondrosiak sorbalda-gerrikoan, buruaren atzealdean eta lepoan mina eragiten du. Gainera, osteokondrosiak garun-zirkulazioa eten egiten du, buruko minak, zorabioak eta baita konortea galtzea ere.
Gehienetan, gaixotasun hau bizimodu sedentarioa daramaten edo lan sedentarioa duten pertsonengan gertatzen da, zeinetan buruaren eta lepoaren posizioa lanaldian zehar mugimendu monotono batera mugatzen baita. Pertsona batek tratamendu kualifikatua garaiz jasotzen ez badu eta gaixotasuna etxean bere kabuz gainditzen saiatzen bada, egoerak okerrera egiten du - ornoen arteko distantzia murrizten da, hezur-hazkundeak gertatzen dira, eta horrek lan egiteko gaitasuna galtzen du partziala edo osoa.
Goiko sintomak agertzen badira, mediku baten laguntza bilatu behar duzu. Vertebrologo batek bizkarrezurreko hainbat patologia tratatzen ditu; hala ere, mediku zentro handietan soilik aurki dezakezu profil horretako espezialista bat. Ohiko klinika batean, osteokondrosia duten pazienteak neurologo batek tratatzen ditu, eta bere faltan, terapeuta batek. Azterketa baten ondoren mediku batek bakarrik agindu dezake tratamendua (droga, folk, konbinatua), egokitu edo bertan behera utzi.
Trápaga osteokondrosiaren faseak eta haren diagnostikoa
Osteokondrosiaren kurtso klinikoaren garapenaren hiru fase nagusi bereizten dira, nahasteen sintometan eta hedaduran desberdinak direnak:
- 1. etapa – dagoeneko pitzadurak daude orno arteko diskoen eraztunean; kargapean, muina albo batera alda daiteke. Etapa honetan, lepoko muskuluetako min zorrotzak eta espasmoak, mihiaren sorguneak, pupila dilatatuak, Wright-en sindromea agertzea (eskuak buru atzetik mugitzean, naffziger sindromea (ardatz brakialaren beheko sustraiak atximurtzea) eta, beraz, muskulu brakial-plexusaren nagusitasuna;
- 2. etapa – ornoen arteko distantzia gutxitzen da, zuntz-eraztuna lehortzen da eta, ondorioz, hantura gertatzen da kapsularen hausturaren ondorioz. Gainera, orno-gorputzen ertzak osteofitoz gainezka daude - hezur-hazkunde espezifikoak. Lehen faseko sintomei “burua erortzen” deritzon sindromea gehitzen zaie, gaixoa eskuekin burua sostengatzera behartuz mina murrizteko;
- 3. etapa – fase honetan kartilagoaren erabateko haustura eta pulposaren nukleoaren prolapsoa eta orno arteko hernia baten eraketa ikusten da. Fase honetan, lepoko mina, buruko mina eta zorabioak bezalako sintomak antzematen dira, buruaren buelta zorrotz batekin konortea galtzea ikusten da eta gorputz-adarrek aldian-aldian "entzuteari uzten diote".
Diagnostikoa egiteko, neurologo baten laguntza bilatu behar duzu, zeinak, aurretiazko azterketa baten ondoren, azterketa sakona aginduko duen. Erradiografia, bizkarrezurreko zerbikal eta torazikoaren MRI, angiografia eta ultrasoinu baskularra izan behar ditu. "Osteokondrosiaren" diagnostikoa erradiografian eta MRI datuetan soilik egiten da, ornoen eta diskoen egituraren aldaketak daudenean.
Nola egiten da tratamendua?
Nola sendatu zerbikal bizkarrezurra osteokondrosia? Zoritxarrez, une honetan ez dago gaixotasun hau guztiz kentzeko tratamendurik. Gaixoaren egoera egokia bada eta ospitaleratzerik behar ez badu, hau da, etxean tratamendua jaso dezake, medikuak anbulatorioko tratamendua preskribatzen du, pazienteak medikua bisitatzen du eta prozedurak agindutako egunetan. Gaixotasunaren kasu larrietan, ospitaleratzea erabaki daiteke.
Medikuak agindutako bizkarrezurreko zerbikaleko osteokondrosiaren tratamendu sendagaiak normalean honako talde hauetako ahoz hartutako sendagaiak ditu:
- mingarriak. 1-2 astez egunean 3 aldiz otorduen ostean hartzen da;
- folk lasaigarriak - amak, valeriana, San Juan. Lasaigarri arinak dira eta nerbio-sistemaren nekea ekiditen dute, minaren presentzia luzea dela eta. 1-3 astez onartzen da;
- diuretikoak. Hantura murrizten laguntzen dute hanturaren eremuan;
- B bitaminak - muskulu-eroapena normalizatzen dute, prozesu metabolikoak hobetzen laguntzen dute nerbio-ehunean;
- muskulu erlaxatzaileak - muskulu espasmodikoak erlaxatzen laguntzen du.
- chondroprotectors - kartilago-ehunaren egitura eta orno arteko diskoen errendimendua hobetzen laguntzen duten sendagaiak.
Gainera, gelak, ukenduak, kremak eta hainbat sendabelar edo folk igurtziak topikoki erabiltzen dira, efektu analgesiko, berotzaile eta distraigarri bat dutenak.
Beste tratamendu batzuk
Gaixoaren egoera arintzeko diseinatutako sendagai eta folk erremedioez gain, posizio-tratamendua ere agintzen da. Osteokondrosiaren areagotze fasean, mina nabarmenarekin, ohe atsedenaldi zorrotza agintzen da, gorputzaren posizio fisiologikoak bizkarrezurreko karga kentzeko eta mina murrizteko aukera ematen baitu. Posizionamenduarekin tratamendua 1-3 egunetarako agintzen da. Gainera, osteokondrosiaren fase akutuan, medikuek eta fisioterapia espezialistek gomendatzen dute etxean arnasketa ariketa bereziak eta muskulu-espasmoak arintzen dituzten ariketak egitea.
Trápaga-osteokondrosiaren fase subakutuan, buru-bihurketak eta bihurgune leunak egin ditzakezu etxean. Muskulu-espasmo bat gertatzen denean, masajea mina arintzeko oso modu eraginkorra da. Zuk zeuk egin dezakezu edo espezialista baten eskuetan fidatu. Gaixotasun hori saihesteko, urtean bitan masaje saioak egitea komeni da. Beraz, zerbikal bizkarrezurra osteokondrosiaren tratamendurako, honako bitarteko eta metodo hauek erabiltzen dira:
- gimnasia;
- masajea;
- hirudoterapia (leche sendagarriekin tratamendua);
- lepoko giltza berezi bat jantzita;
- trakzio bertikala gailu berezi bat erabiliz.
Gaixotasun honen tratamenduan dietak eta bizimodu osasuntsuak mantentzeak garrantzi handia du. Dietatik kanpo utzi behar dira pertsona baten asaldura eta bizkarrezurreko muskuluen espasmoa eragiten duten edariak eta elikagaiak. Debekatutako edariak eta elikagaiak honako hauek dira: tea eta kafea, alkohola eta espeziak beroak, marinadak eta janari ketuak. Barazki eta fruta freskoak, aleak eta lekaleak, fruitu lehorrak eta arrautza egosiak, esnekiak eta esne hartzituak eta gantz gutxiko arrainak, behiak eta hegaztiak onuragarriak izango dira kartilago eta ehun artikulaziorako.